2019的人生

相較於精彩的2018，
2019在運動場上相形失色了些，
只完成了一場在一月的半馬以及一場12月的鐵人兩項，

二月開始吃單車課表，
三月在有些特別用力的課表，如vo2max，FTP 15mins x 2 or 3等，
左腳掌前端會有點麻，
到四五月時越來越容易發生，
甚至外騎隨便爬個坡也會，
到六月認命去看醫生前已經是連赤腳走路都稍微有感的程度。
接著就是三個月的大修，周周去做物理治療。
九月下旬從挪威回來時自己覺得差不多了，
開始慢慢恢復運動習慣，11月時開始再次吃些較輕鬆的課表，
不料到12月初時，感覺到左腳掌之前不適的地方又開始有要復發的跡象，
騎車在一定強度上也一樣會麻...
認為自己在這種情況下一定沒辦法好好準備明年三月的Ironman 70.3，
就決定直接退賽了。
12/15的大鵬灣鐵人兩項一來距離不長，二來也是想感受一下久違的比賽氛圍，
決定還是去玩玩，只有75~80%左右的FTP來騎40km，只騎5公里左右左腳就有點麻感，但還是硬著頭皮騎完。

在不確定到底要何時才可以再次開始騎車的狀況下，
想多花點時間跑步，2020打算多參加一些越野跑，
目前預計有3月底的Xterra 28k，四月中的EYB 21k，五月的TBT 25k以及雲嘉七連峰17k。
可以跑步卻不太能騎車，世上還有更怪的事嗎?

不過除了運動以外，2019也是蠻豐富的，去了一趟秘魯以及挪威，讓人生更多了一些感受，
以及更清楚還想再探索些什麼。
法文仍繼續再接觸，希望2020年底可以順利考到Delf B2，這也是我學法文的目標。

一樣繼續在聽自己喜歡的音樂，講了好久的喇叭終於從挪威扛回來，
不過之後二聲道還是免不了的。

也開始接觸木工。想自己動手做CD架的日子不遠了。